女性倒立对于恢复子宫下垂并没有帮助的作用。子宫下垂是盆底肌肉松弛引起的,多见于怀孕以后宝宝体积增大,羊水量增多,腹压加大引起盆底肌肉损伤后,在分娩的时候盆底肌肉进一步发生断裂,引起子宫下垂。倒立可以短时间内减轻盆底肌肉的压力,对于盆底肌肉功能的恢复并没有帮助,当处于直立状态时,腹压再次加大,就会恢复到原先的状态。
倒立是可以改善子宫下垂的。
子宫下垂给患者造成比较大的困扰,经常提重物容易导致子宫的下垂,所以产后一定要做好护理工作,最好可以卧床静养一段时间。倒立的方法也很难使子宫下垂的症状得到缓解,因为不可能是在一天生活中都是倒立的,倒立的时间是有限的,在倒立的过程中子宫的位置可能会恢复到正常状态。所以倒立是可以辅助治疗子宫下垂的,但是子宫下垂也可以采取其他的适当的运动来改善子宫下垂的症状。
如果轻度的子宫脱垂可使用子宫托,以及中药、针灸等综合治疗。可以考虑使用子宫托治疗,平时需要适当的加强锻炼,增加盆底肌力量,注意保持大便通畅,避免长时间的增加腹压,避免长时间的负重。恢复大概需要2到3个月的时间。
一般在产后42天左右,这种下垂的子宫就会逐渐恢复,而完全恢复到正常范围,可能需要三个月左右。但如果是由于多次顺产分娩以后,导致子宫下垂明显,这时候可能没办法自然恢复正常,就需要治疗了。
治疗轻度子宫脱垂,如肛提肌锻炼,用力收缩肛门,每次连续进行10分钟左右,每日数次,第一次锻炼应在起床前进行。如重度脱垂情况及早手术治疗。子宫从正常位置沿阴道下降,宫颈外口达坐骨棘水平以下,甚至子宫全部脱出于阴道口以外,常合并有阴道前壁和(或)后壁膨出。
对于子宫下垂的情况采取手术的治疗方法,使子宫下垂的现象得到有效的恢复,就是以阴道式子宫切除的手术之后,再把基韧带等支撑的组织做好固定的处理,同时对于盆骨底肌群以及阴道壁要做好修补,包括了缝补前阴道嬖粘膜并且防范膀胱部位的脱出,缝补之后阴道壁粘膜层还要注意防范直肠的脱出现象等。