单纯性外阴炎平时的饮食需要清淡，可食用各种新鲜蔬菜水果，可以食用低脂高蛋白的食物。不可以食用辛辣刺激的食物，以防刺激炎症久治不愈，不可食用特别甜腻、油腻油炸的食物。
单纯性外阴炎术前应该注意这几点：1、忌食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。2、忌吃辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。3、忌吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。
单纯性外阴炎主要表现为外阴瘙痒、痛苦甚至有灼热的感觉，同时走路时，会导致皮肤痒痛。患者的阴道也会发生炎症，但是一般都是比较轻微的。由于相互摩擦的缘故，同时该外阴皮肤可有充血性发红，外阴皮肤可有抓痕或溃疡，而该外阴分泌物可显著增多、有脓性分泌物。如果患者出现了这种情况就需要及时进行检查确诊为外阴炎，并且要尽快采取相关措施对其加以处理，避免病情进一步加重而造成严重后果。并可伴有泌尿系统发生感染等症状，如尿频，尿急等症状、尿痛现象在发生性交疼痛时更为常见，继而造成女性性欲低下，甚至排尿困难，因此此类外阴炎应及早用药。
由于阴道分泌物增多或月经血、月经垫的刺激，特别是宫颈炎及各种阴道炎时，分泌物增多，流至外阴，均可产生不同程度的外阴炎。本病好发于小阴唇内外侧，严重时累及整个外阴。外阴瘙痒疼痛，有灼热感，排尿时痒痛明显。妇科检查可见小阴唇红肿，可有抓破痕迹，有时形成湿疹或溃疡。
轻度单纯性外阴炎症状表现在外阴瘙痒，疼痛或灼热感，走路，骑车，排尿时加重，外阴部皮肤异常，外阴皮肤充血红肿，渗出液增多，有抓痕，有时形成溃疡，皮肤破溃或有成片水泡、丘疹、湿疹。
注意经期卫生，保持外阴清洁干燥，切忌搔抓，不要用热水洗烫，忌用肥皂。有感染时可用药物溶液坐浴，但严禁局部擦洗。这些都是有炎症的表现。建议洗一下外阴，然后在一时的指导下口服一点针对性药物。