盆腔炎调理在饮食上一定要加强营养，原则上是以清淡为主，主要是补充蛋白质，比如可以吃鱼、鸡蛋，还有豆制品，这样可以补充必需的蛋白质。另外，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，像榴莲、苹果、猕猴桃这些含有丰富的维生素，并且有人体所必需的氨基酸。有较好的调理效果。
一般情况下，盆腔炎吃海带、甲鱼等食物最好。因为盆腔炎通常会导致卵巢功能受到影响，而海带是一种海藻类植物，营养价值非常全面，其中所含的碘元素具有促进雌激素分泌的作用，有利于降低卵巢功能受到的不良影响，有其次甲鱼也是营养价值较高的一种食物，其中含有丰富的氨基酸成分，可以起到化瘀止带、散结的作用，同时也可提高身体的免疫力，有利于病情恢复。
注意饮食调护，合理膳食，加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁、苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。主要应该多食用的食物是瓜果蔬菜清淡有营养、容易吸收的食物。例如青菜、白带、豆腐。
吃清淡易消化食品，如绿豆，冬瓜，扁豆等，注意加强营养，发热期间饮食以清淡为主，水果可食用梨汁或苹果汁、西瓜汁等，但千万不可冰镇后饮用。可以多吃一些例如瘦肉、鸡肉、白菜、芦笋、芹菜、鸡蛋等。
盆腔炎是妇科常见的病症。患有盆腔炎不能吃辣椒和生蒜等刺激性食物，平时注意不要饮酒，饮食以清淡食物为主，可以多吃瘦肉，鸡肉，蔬菜和新鲜水果。积极配合医生治疗，在医生的指导下对症下药。