不能吃生冷辛辣刺激油腻食物，发育就是会造成炎症水肿的食物，比如海鲜，羊肉等。多补充一些有营养的多纤维的蔬菜水果，用炒大盐或暖水袋热敷小腹部，可以积水除寒湿。跳绳可以加速水湿吸收。
可以中医调理，严重运用手术治疗，以清淡食物为主，不吃甜腻、辛辣刺激油腻以及生冷食物。女性在过性生活时，应注意自己及性伴侣的个人卫生。行房事前，需清洗男女双方的外生殖器，防止病菌的顺利入侵。女性当阴道有出血症状时，应自我克制禁止性生活。
要是有输卵管积水的情况，可以多食用一些新鲜的水果、蔬菜、瘦肉、鲜奶等食物就可以，不要吃辛辣刺激性的食物，注意休息，不要进行剧烈运动，注意生殖系统的清洁卫生，避免不洁性生活，加强锻炼，增强抗病能力。
建议进行饮食调理加上日常护理。日常护理：注意个人卫生，以免感染加重。注意会阴部清洁，勤换内裤。防止滥用抗生素。饮食调理：以清淡食物为主，多吃高纤维食物，摄取足够的蛋白质，少吃甜腻、油腻食物，以及其他辛辣刺激性食物。
中医调理输卵管积水多久能见效还是要看自身的情况，医治疗输卵管积水，主要是以清热解毒、祛湿、利水，止痛，活血化瘀，消炎，兼顾扶正固本为基本法则来治疗输卵管积水的。饮食要注意一下，是不能吃辛辣刺激的食物，尤其是辣椒，麻椒，葱姜蒜等食物暂时都是不适合吃的，不然这些食物刺激，都是会导致输卵管积水的情况加重的。
饮食调理以清淡食物为主，多吃高纤维食物，摄取足够的蛋白质，少吃甜腻、油腻食物，以及其他辛辣刺激性食物。日常护理注意个人卫生，以免感染加重。注意会阴部清洁，勤换内裤。防止滥用抗生素。