外阴瘙痒，白带增多，异味是阴道炎的表现，不可自行药物治疗，要到正规医院妇科就诊，查分泌物，明确阴道炎类型，对症治疗。平时要勤换内衣内裤，内裤要消毒，可以用清水清洗会阴部。
不要服用消炎药，口服药副作用太多。目前，市面上很多妇科产品只是抑制细菌，将坏的细菌和好的细菌都消灭了，生殖道自身的自洁功能也被破坏了平时不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。另外，也不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道的内环境，以致发生阴道炎。还要经常锻炼身体，增强体质，保持稳定的心里状态，不要给自己过大的压力，保持身心愉悦。
白带增多可以采用药物进行治疗，可以采用利普刀，红光照射，微波等物理疗法进行治疗，注意卫生，勤换内衣裤，保持下体干燥卫生，使用温水冲洗外阴，平时要忌食辛辣油腻的食品。
平时保持外阴部清洁卫生，穿宽松的纯棉内裤，每晚用温开水清洗外阴饮食，不要吃辛辣等刺激性大的食物。正常阴道分泌物是无色无味，或淡黄色淡淡的腥味，如果有腥臭味，外阴有瘙痒，那是说明有阴道炎症，应该去医院做个检查。
怀孕并不会导致白带增多，具体分析如下：
怀孕一般是少量的透明无色的白带。女性在怀孕期间出现白带增多、有异味、局部疼痛、瘙痒等症状，很有可能是阴道炎。如果是这样的话，建议去医院做妇科检查，做一下白带常规，确定感染的原因，然后进行外阴清洁，外用药物进行治疗，否则会导致细菌的逆行感染，从而影响到胎儿的发育。
白带增多吃芹菜波菜可以缓解，经常吃菠菜还能够增强人体的抗病能力。白带增多往往是有妇科炎症的，饮食应该注意以清淡的食物为主，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等，增强体质。