引起卵巢早衰的原因有很多，大的因素可能与现代女性精神压力过大有关。经医学证明能刺激脑垂体从而使卵巢分泌激素的办法就是使用激素，使用激素需要医生的指导。卵巢早衰有先兆，可治可防，防重于治未病先防，阻断病势卵巢早衰要重视月经的改变，如月经稀发、月经过少、渐至闭经时，便要注意未病先防。
引起卵巢早衰的病因复杂多样，确切的原因尚未明确。与遗传的原因、自身免疫力两大原因息息相关。遗传的原因：据调察分析显示，卵巢早衰有着明显的家族遗传史，这是到时卵巢早衰的重要原因，是由于X染色体异常导致的。
鱼是补充人体蛋白质的物质，在任何阶段都可以使用，而卵巢早衰病人应该多从食物中摄取雌激素，比如多吃豆制品，通过饮食方法补充外源性的雌激素，能够缓解卵巢衰退后引起的更年期反应。
卵巢早衰可能是以下原因引起的，建议及时就医进行治疗。
卵巢早衰，可能是长时间的不正常生活习惯引起的。也可能是免疫方面的原因也是导致卵巢功能早衰，比如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等。也有一些是由于疾病原因引起的卵巢功能早衰，比如卵巢疾病、卵巢囊肿、恶性肿瘤等。
因此，在认识到导致女性出现卵巢功能早衰的原因以后，平时要注意要保持良好的生活习惯，保持良好的生活习惯，防止出现卵巢功能早衰。
绝大多数女性出现卵巢早衰的根本原因就是宫寒，而出现宫寒多与女性过于贪凉脱不了干系。比如夏天偏好冰冷食物，尤其是有些女性甚至在大冬天吃冰淇淋等冷饮；夏天长时间待在低温空调房内，或在过低温度的房间内吹冷风；冷天衣裳单薄，喜欢穿露脐装、露踝裤等，这些都容易使女性因受凉而引发宫寒，继而损害卵巢健康。
