子宫内膜增生平时要注意腹部保暖，避免着凉，可以服用中药调理，月经期禁止性生活及剧烈运动，去医院检查肝肾功能，没有问题，在吃不来月经的药物，或者月经干净后去手术把异位内膜做了。
饮食宜清淡、吃自已喜爱的易消化的高蛋白、高维生素和高矿物质饮食。多吃蔬菜水果以保持大便通畅，便秘易使阴道残端缝合处变薄，破裂出血的危害。也是可以使用止痛药的。平时注意休息。
子宫内膜增生具有一定的癌变倾向，对于轻度的不典型增生可以给予激素类药物治疗观察，年轻病人药物反复治疗效果差的建议手术治疗，对于没有生育要求并且增生严重的是建议直接手术行子宫切除的。
子宫内膜增生在饮食方面，可以吃甜瓜、薏米；牡蛎、甲鱼等，出血宜吃鱼翅、海参、黑木耳、香菇等；水肿可以吃鲟鱼、赤豆、鲤鱼、泥鳅、鸭肉、椰子酱等；腰疼可以吃莲子、韭菜、梅子、栗子、海蜇等。
子宫内膜增生缓解等月经干净时再复查一次B超，可以服用孕激素，使子宫内膜规则剥落出血，或者不用任何药物等待下次月经来潮后复查B超。如果除子宫内膜增厚以外，还有异常子宫出血、排液、子宫内膜癌的高危因素，或者下次月经干净时再次复查B超仍提示子宫内膜不均匀，就需要进一步的宫腔镜检查、子宫内膜活检。
口服药物治疗。子宫内膜单纯增生，可以出现月经淋漓不断，月经时间长。可以通过彩超和诊刮病理检查确诊。确诊后主要通过孕激素治疗。需要按周期口服才可以。激素不按周期治疗容易出现月经紊乱。
