食用适量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素，可以提高自身的提抗力，帮助伤口快速愈合。要适当的运动的。避免食用油腻的食物。因为脂肪会形成堆积，使伤口不能快速愈合，对细菌的抵抗能力也是会减弱的。
如果没有明显的发热、腹痛等急性症状，可能还是跟慢性炎症有关。可以在医生嘱咐下，配合腹部理疗，比如中药包热敷，微波治疗等，以促进盆腔慢性炎症吸收的。十分严重，就需要去医院输液治疗。
卵巢炎症是常见的卵巢疾病，是属于女性盆腔炎症的一种，有急性和慢性两种，发病常与其他的妇科疾病并发，当女性卵巢出现炎症时就会危害女性的身体健康，卵巢一旦发炎非常容易影响怀孕。积极配合医生治疗，还要注意饮食调理。饮食要避免辛辣刺激性食物以及太热、太凉，温度变化过大的食物。
宜吃清淡饮食，多吃些蔬菜水果；宜吃有补益气血作用的食物；宜吃有理气散结、消肿活血作用的食物。多以清淡食物为主，注意饮食规律。该疾病对饮食并没有太大的禁忌，合理饮食即可。
注意做好日常卫生清洁，尤其是在月经期间身体素质低下，要勤换洗内衣裤，忌过度劳累。多喝水，帮助排出炎性毒素，也能够起到降温的作用。在日常饮食护理当中，要选择较为清淡营养的食物，尽量避免生、冷、辛辣刺激的食物。