外阴长了好多小粉刺白头状的增生物，有可能是长期慢性炎症刺激的，也不排除是有病毒感染的可能。需要做相关的抗感染治疗，局部可以使用药物清洗，同时清洗结束以后局部使用软膏有很好的治疗作用，必须要注意性生活的卫生，内裤需要勤换，也需要勤洗澡。
额头上的白头粉刺一般可以通过外涂药膏治疗，也可以通过红蓝光照射、口服药物等方法治疗。
1.外涂药膏：额头上长白头粉刺可能是油脂分泌硅旺盛所引起，也可能是皮肤清洁不到位、毛囊炎等因素所致。一般可以在医生指导下外涂维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物治疗。
2.红蓝光照射：红蓝光照射主要利用光热效应作用于局部皮肤，能够起到杀菌消炎的作用，刺激皮下胶原蛋白再生，使皮肤变得更加紧致光滑。
3.口服药物：额头上的白头粉刺如果是体内湿热所引起，可以在医生指导下口服米诺环素胶囊、防风通圣丸、多西环素片的药物治疗。
一般情况下，外阴长了像粉刺的东西的处理措施如下所示：
如果外阴长了像粉刺的东西，建议选择用碘伏消毒处理，然后口服消炎药进行消炎治疗。如果肿胀疼痛比较明显，甚至疙瘩表面有白尖，建议去医院手术切开引流，然后碘伏消毒上药治疗的同时口服消炎药。
患者需要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，治疗期间禁止性生活，避免熬夜和过度劳累，同时还应保持清淡的饮食，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、韭菜等。
一般来说，外阴粉刺样的白点应当通过以下方式进行处理。具体分析如下：外阴粉刺样的白点，通常是毛囊炎，会有白色或黄色的脓头，伴有明显的疼痛。在女性中，特别是在经期的时候，经常会出现这样的症状。出现这种情况后不要惊慌，可以使用抗生素软膏，例如遵医嘱使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等进行治疗，有助于缓解不适症状。需要注意的是，生活中建议保持局部干净，尽量选用宽松、透气的内裤，选择纯棉的材质。
外阴长了很多粉刺主要考虑是毛囊炎，这是一种细菌感染导致的，外阴皮肤毛囊口周围皮肤发红、肿胀及疼痛等女性毛囊炎症状，逐渐形成圆锥形脓疱，其中心为一根穿出的阴毛。由于汗腺分泌旺盛容易被灰尘皮质碎屑堵塞毛囊，长时间继发细菌感染，是不需要手术治疗的，一般症状轻微的可以外用抗生素软膏，严重的口服药物，建议平时少吃辛辣刺激性食物，勤洗澡勤换衣服。