可以吃养血补肾助阳饮,一天一剂,分早晚服,月经期停服。也可以喝一些瓜石汤,以起到活血通经的作用。如果之前月经规律,目前超过3-6个月以上没有来月经的话,考虑是闭经,有可能是功能性的或者是病理性的。单纯中药可能效果不是很好,同时结合激素调理效果更好。
导致闭经的因素比较多,一般有严重贫血、营养不良、肾上腺或是甲状腺功能紊乱、多囊卵巢综合症、高泌乳素疾病等,都可导致闭经的现象。不同病因的治疗方案是不一样的,单纯的饮食调理不会有明显成效。一般都是要通过药物来调理月经的,建议到医院检查后再对症调理。
可以选择含有大豆异黄酮的保养品,胶原蛋白防止肌肤老化及皱纹,活化细胞机能,滋润皮肤,保持皮肤组织细胞内外水分的平衡,女性更年期前后必须重视钙的补充,以防止骨质疏松症的发生。而且是延续到整个老年期的一个长期过程,为此,每个妇女都应合理的补钙。
轻微闭经的饮食上少吃点海鲜,尽量吃五谷杂粮,尽量做到营养全面过度劳累,老则气耗,气虚血失统摄,易发生月经过多、经期延长,甚至崩漏等。故经期不宜参加强体力劳动与剧烈体育运动。
单纯中药可能效果不是很好,需要中西医结合治疗。是多毛,与雄激素水平高有关系,多囊卵巢的可能性不能除外。到当地正规医院B超检查一下子宫内膜厚度,同时化验一下性激素六项,根据检查结果可以选择合适的药物治疗的。