首先不用太担心，放宽心态，因为单纯性外阴炎是比较常见的妇科炎症，虽然会影响正常生活，但是经过治疗很快就好了。平时要保持心情愉悦，对病情康复很有作用，注意卫生，保持清洁，不要过于担心。
需要将内衣裤与袜子分开洗、便前便后要洗手，注意个人卫生。定时清排阴毒，消灭细胞内病菌的繁殖地；养护内阴，提高外阴阴道的自身免疫能力，是女性单纯性外阴炎预防方法。月经期间由于经血、卫生巾及其他阴道分泌物的大量留出，极易感染各种病菌，引发外阴炎，所以，经期女性应加强防护。
单纯性外阴炎首先应针对原因进行治疗，除去病因，如治疗糖尿病、肠道蛲虫、进行瘘管修补、治疗宫颈炎及各种原因的阴道炎。急性期应少活动，较重者应卧床休息。注意营养，增强抵抗力，必要时，针对致病菌口服或肌注抗生素。
单纯性外阴炎不治疗会有可能因此蔓延至阴道以及尿道引起泌尿系统感染和阴道炎，还有可能会导致上行感染造成盆腔炎或者子宫内膜炎，这样对于身体会造成严重的损害。
单纯性外阴炎表现为可见外阴肿胀，充血，糜烂，有时形成溃疡或成片的湿疹。自觉外阴部灼热、瘙痒或疼痛，排尿时尤甚。严重者形成溃疡或湿疹、腹股沟淋巴结肿大、压痛、体温可稍升高、白细胞增多。
如果色素脱失比较严重，建议及早的进行手术治疗，这样效果会更好些。根据自己的家庭情况，尽可能的选择好点的医院做此治疗，如若觉得太贵，也可以服用糖皮质激素，但要注意自己的日常饮食，一定要控制好。