子宫肌瘤不能吃含有雌激素比较高的菜，比如各种豆制品、芹菜、芝麻、绿豆芽、黄豆芽等都是雌激素比较高，尽量少食为好，有子宫肌瘤，平时不要吃辣椒麻椒、生葱、生蒜等辛辣刺激性的食物以及饮料，坚持低脂肪饮食，多食粗纤维类的食物。
一般情况下，子宫肌瘤不能吃以下菜：
子宫肌瘤是一种与女性激素有关的疾病，应该避免食用一些含有植物雌性激素的菜，例如各种豆类产品，其中含有大豆异黄酮，如果经常食用，对身体会造成一定的不良反应，避免过量摄取植物雌性激素，可能会促进子宫肌瘤的发生，但并不意味着要严格限制食用大豆制品，要适量的补充多种蔬菜蛋白和钙质，能够为身体补充营养，曾强抵抗力。
得了子宫肌瘤尽量不要吃辛辣刺激性的食物，注意多吃一些肉类，蛋类，豆类，谷类菌类和新鲜的水果蔬菜等。其他食物都可以吃的。尽量不要喝酒。平时比较常吃的食物都可以吃的，应该是没有什么问题的。
对于子宫肌瘤和腺肌症患病者来说在平时的时候应该多吃一些青菜，白菜、芹菜、油菜都是非常适合患病者朋友们吃的，但如果患病者本身有腹泻的症状，那么这类蔬菜应当严禁食用。患病者朋友们在食用蔬菜的时候也不可过量，过量也容易产生一些不良反应。
子宫肌瘤不能吃含有雌激素的食物或药物。
子宫肌瘤是妇科的良性肿瘤，也是雌激素依赖性肿瘤，因此，患者要避免雌激素，比如大豆里面含有大量的大豆异黄酮，是天然的植物性雌性激素，蜂王浆含有大量的动物性雌性激素，还有蜂蜜，洋葱，花生酱，雪蛤，均含有植物性雌性激素或动物性雌性激素。否则，患者的肌瘤可能会快速生长。
得子宫肌瘤，多吃芝麻、瓜子和花生，这些都是营养丰富的干果。少吃辛辣刺激性食物，如白酒、辛辣食物；不要暴饮暴食，定时定量进食；多吃绿色蔬菜、鸡蛋、水果和瘦肉，坚持低脂肪食物。吃豆子、玉米和其他谷物。保持适当的生活习惯及饮食习惯。
