可以观察自身的情况，如果出现了月经失调，经期延长，经量增多，颜色变化以及闭经。白带异常，白带明显增多，颜色透明，阴部瘙痒或黏腻。阴道出血，腰部酸痛，下腹疼痛。乳房胀痛，情绪失控，脾气暴躁，心情低落。
如果平时月经周期比较规律，排卵期一般在下次月经来前的14天左右的，卵泡的生长发育一般跟体内的激素水平是有一定关系的，平均每天长0.2左右，一般长到1.8以上是属于发育成熟卵泡的，排卵试纸监测的可能有一定的误差性，是在彩超下进行监测，可以准确的看到卵泡的大小和发育情况的，如果卵泡发育的不太好，抽血化验激素水平，在医生指导下用药来进行调理。
不排卵的原因有中枢神经系统性无排卵，大多由下丘脑管理垂体楚现基础合成与释放的中枢，延迟成熟而引起下丘脑垂体卵巢轴不能正常活动，卵巢排卵发生障碍，在医生的指导下应用激素止血，然后诱发排卵，调整周期。
不排卵的原因有很多，比如多囊卵巢综合有正常的卵泡募集，但是不能排卵症是因为卵巢功能早衰，不能排卵，要根据不排卵的原因来进行下一步的。先明确诊断不排卵的原因。如果是稀发排卵，或者多囊卵巢综合，可以通过药物促排卵进行治疗的。
不排卵不孕的原因很多，首先到医院先排查内分泌等功能性疾病导致的不排卵，在月经周期的不同时间做血清雌激素、孕激素水平的测定，以了解卵巢功能情况，之后在排查生殖器官疾病，排查阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢及盆腔等疾病引起的不孕，子宫的大小、位置是否正常，有无感染。
