子宫内膜腹腔镜检查：薄腹腔镜检查是目前诊断子宫内膜异位症的主要方法。腹腔镜检查可直接窥视盆腔，可明确诊断异位病灶，并可根据检查进行分期，以确定治疗方案。
在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主，肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。
女性在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主，肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。过于肥厚之肉品忌食。子宫内膜薄食疗在蔬菜之中，油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性，在月经前后少食为好，不可生食。
黑木耳；雪蛤，乌骨鸡炖汤蜂蜜，核桃，黑芝麻等。都可以的，平时不要着凉，注意腹部保暖。检查清楚病因，如果有疾病引起的，及时正规的治疗。内膜薄，有可能是激素的影响，也有可能是以前有过流产刮宫的情况。一些子宫内膜的炎症等也可以造成内膜薄的情况。
子宫内膜偏薄，会导致月经量偏少，而且也会引起不孕症的发生。需要注意调理月经周期。需要连续调理至少三个月。治疗期间少吃辛辣刺激性的食物。注意月经期的保暖。不要熬夜。
对于成年女性来说，子宫内膜的厚度应该是在0.5~1.0CM之间，而且，子宫内膜厚度会随着生理期的变化，体内性激素水平的波动发生一定的改变，是呈周期性的。如果通过检查，已经确认子宫内膜过薄，通常与雌激素水平过低有一定的关系，需要做性激素6项的检测，然后在医生指导下适当的补充雌激素治疗，来促进子宫内膜的增生。
