子宫脱垂可以保守治疗，再就是手术治疗。保守治疗适于症状比较轻微的，脱出程度不是很重的。还有一部分就是症状比较严重，但是不能够耐受手术，比如有心脏病、高血压等一些合并内科疾病，病人不可以耐受手术，那么就采取保守治疗。
女性若出现子宫脱垂现象，一定要采取合适的办法进行治疗。宫脱垂的严重程度来进行对症的治疗，比如子宫脱垂是轻度，那么就可以考虑保守的治疗，如果子宫脱垂比较严重，而且影响到了正常的生活，那就可以考虑手术治疗。
预防子宫脱垂有对方面的办法：当女性怀孕期间，为了提升助产，需要加强自身的锻炼，在产褥期更要避免过度的体力劳动，能够降低子宫脱垂的几率；平时女性要注意个人的盆地肌肉的训练，做提肛运动；平时避免跟预防因咳嗽，便秘而增加的腹压，避免不当的运动给子宫带来的伤害；平时需要注意自己的体重增，强自身的体质锻炼，预防心血管，内分泌等疾病的发生。
子宫脱垂对于女性来说是一种比较严重的妇科疾病。子宫脱垂可以导致小便失禁，一般不会引起肛裂和大便失禁。可以多做盆底肌的收缩运动，避免重体力活劳动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，防止子宫脱垂的发生。
由于长期复压增大，会导致子宫脱垂的发生，例如怀孕，长期的便秘，咳嗽，甚至韧带功能异常等。子宫脱垂总共分3°。避免长期咳嗽和便秘适当的多做提肛运动，可能就会有所好转。自己不要盲目治疗，应到正规医院。