卵巢囊肿在平常生活当中需要注意的就是，定期的复查随访，如果在短期内迅速增大，有及时的考虑做治疗，还有就是突然在生活过程当中出现了，急腹症，比如突然出现腹痛，要及时到医院去就诊，有可能是卵巢囊肿发生了蒂扭转和破裂。平时要注意饮食，忌吃辛辣和有刺激性的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。
注意自己的饮食卫生，避免食用过于油腻的东西，避免高度紧张或过大的精神刺激，保持乐观的情绪和充足睡眠，平时可以多食用适量食用蔬菜水果，其中含有丰富的维生素和矿物质，能提高身体的抵抗力。
一般情况下，卵巢囊肿术后，患者需要定期复查妇科B超，还要观察卵巢囊肿的生长情况。如果患者是恶性卵巢囊肿的手术，术后还需要定期复查CA199的水平，出现异常，需要及时进行治疗。另外，患者术后一个月内切忌不要进行剧烈的运动，防止腹部压力过高，导致手术切口裂开。平时患者应注意保持积极乐观的心态，不要压力过大，保证充足睡眠，均衡营养。
卵巢囊肿的手术治疗方式取决于自己年龄，是否恶性，囊肿的部位，体积，大小，生长速度，是否保留生育功能以及的主观愿望等因素而定。生活规律，不要熬夜，注意卫生，应当勤换内衣裤，清洗衣物时要分开。保持心情舒畅，适当运动。注意饮食健康，多食新鲜蔬菜水果等。禁烟酒。
卵巢囊肿可以通过妇科彩超诊断，可以通过手术治疗。
卵巢囊肿是指卵巢内有囊性肿物形成，可见到能触动、有痛性或无痛、中等大小及以下的包块。多与遗传、内分泌、生活方式、环境因素有关。卵巢囊肿如果不影响月经和正常生育，并且活动度好、体积小、发生蒂扭转风险小的，可不给予临床干预，定期复查妇科彩超。如果体积大，生产速度快，容易发生卵巢蒂扭转的，建议采用手术切除。
