单纯性外阴炎不能吃辣。单纯性外阴炎应该清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，如烟酒咖啡，不要吃肥厚油腻难消化的食物，如猪油，肥肉，羊油等，不要吃烟熏油炸熏烤类的食物。平时多注意休息。
土豆是属于健康食品，外阴炎是可以吃的。饮食要清淡，不要吃辣椒、花椒、姜葱等辛辣刺激性的食物，是可以加重病情的。还有温热类的食物，对于炎性疾病的也不适宜，比如桂圆、荔枝、大枣等食物。可吃清热的食物，比如冬瓜、红豆、薏仁等。
注意合理饮食以清淡为主，不吃海鲜油炸食品。单纯性外阴炎就是没有合并其他的炎症感染，就是外阴炎症感染，没有阴道炎，宫颈糜烂，附件炎，盆腔炎等其他炎症。继续服药，保持外阴清洁卫生，定期复查，辛辣刺激食物不吃，勤换内裤单独清洗，在太阳下暴晒杀菌消毒，治疗期间禁止同房。
单纯性外阴炎能吃地瓜，外阴炎主要还在于个人卫生的护理。适当的用洗液清洗外阴，内裤每天都换，保持外阴干燥清洁，透气，少吃辛辣刺激性食物就可以了。所以说多注意个人卫生是预防妇科疾病的关键。
单纯性外阴炎术后不能吃黄豆制品。外阴部长期受到经血，阴道分泌物，分泌刺激，不能保持清洁状态。部分女性体型比较肥胖，穿过紧内裤，经期使用卫生巾导致外阴部潮湿，不容易保持干燥，细菌容易滋生。有些女性合并有糖尿病，导致局部血糖水平升高，出现糖尿，或者有粪瘘，尿瘘等疾病，尿液长期刺激引起外阴炎症出现。
单纯性外阴炎可以吃西红柿，西红柿含有丰富的维生素C有助增强肌体抵抗力。需要在饮食上禁忌的是：忌吃辛辣刺激的食物、煎炸油腻、热性食物、忌吃海鲜类、奶油等甜腻，同时忌烟酒。可以多吃的是富含维生素，新的鲜水果及蔬菜，优质蛋白丰富的食物。