女性正常的月经具有周期性一般月经周期为21日至35日，平均为28日。经期为2日至8日，平均为4日至6日。正常的月经量为20毫升至60毫升，超过80毫升为月经过多。女性自觉经期变短、经量变少，若月经期仍在2日以上，月经量在20毫升以上的，一般不需要特殊处理，属于正常现象。但月经量少于20毫升，且经期小于2日，应进行女性激素水平检测以及甲状腺功能检测，同时进行妇科B超检查。
中医调理，饮食调理和调整作息时间。工作学习压力巨大，心情烦躁，要学会释放压力，让大脑得到放松，保持愉快的心情，才能使月经如期而至。不吃辛辣刺激食物，生冷食物，要防寒避湿，注意保暖。
可以及时去妇科抽血化验一下性激素六项，做彩超检查一下子宫内膜情况，检查一下卵巢功能，明确诊断后，在医生的指导下用药调理一下，平时一定要注意个人卫生，每天更换内裤，月经期间更要注意卫生情况。
月经期间痛可以用相关药片调理，月经期间，可以用热水袋热敷下腹部，适量喝点生姜红糖水，如果症状持续不缓解，要去医院的妇产科做一下彩超检查，排除子宫内膜异位症，需要注意多休息。
月经不准可见于月经前期、月经后期、月经先后不定期等，正常月经周期平均是28天，前提或后错不超过7天，经期是2到8天。可以用中药调理，以治本调经为治疗原则，月经后期的可见于肝郁气滞、寒凝血瘀、气血不足的，要结合患者的具体症状进行辨证论治。