月经不一致不用过度紧张，属于正常现象，规律的月经周期是28到30天，平均是29天的时间。每次月经来潮时间相差个一两天，如果相差时间太多，就叫做月经紊乱，要及时去医院做妇科检查，选择合适的治疗方案，进行内分泌治疗和干预。
月经周期受到药物环境的影响，精神内分泌及其诸多因素作用下，若每月月经量少，推荐可到中医诊脉，辨证调理。在经期和行经前后，要保持正常的饮食，尽量做到少吃多餐。经期须注意休息以免疲劳，忌剧烈运动，注意保暖不感冒，勿食生冷辛辣刺激性食品，还要讲究个人卫生。
此外，应该注意腹部保暖，避免同房，以免诱发不良症状。
月经期间不要吃辛辣热气的食物，不要熬夜，同时要注意皮肤的清洁卫生，可以涂抹维生素类药膏，如果还会出现有多毛等症状，还要配合用抗雄激素类药物治疗，具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因，所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。
月经提前其实还是属于月经不调的问题的，一旦出现的时候，主要还是调节激素水平的方式去帮助改善，可以更好的帮助后期的恢复，应该具体的调整一下才可以，可以使用药物来帮助调整，也有可能存在受寒等问题。
一般是由于内分泌的原因造成的，可以选择使用中药来进行调理，一般可以选择相关药物口服一段时间可以有效的改变月经的量，可以尝试一下，另外在饮食上要注意不要吃辛辣刺激的食物。
月经不调，气血不足很容易引起疾病。如果在怀孕期间感冒，可以服用感冒药，这对月经没有影响。月经期间，禁止服用活血化瘀药、活血化瘀药，这些药容易导致月经量增加和经期延长。月经期间，应该注意保暖，多吃些温热的食物，多喝白开水。