可以口服红糖姜茶或用热水袋热敷小腹来缓解痛经的症状。导致痛经的原因有很多，如子宫内膜异位症，子宫腺肌症，子宫腺肌瘤等。建议到医院做一个子宫B超或彩超检查，排除器质性的病变后，可以中医调理一下。
问题分析：你好，这属于是痛经，研究表明，子宫内膜和血液内前列腺素含量增高，是造成痛经的主要原因。
意见建议：你好，可以服用抗前列腺素作用的药物如布洛芬，元胡止痛片进行治疗。要注意经期卫生， 避免经期剧烈运动 ，避免精神紧张。注意腹部保暖，
指导意见：你好，你现在的情况就是属于痛经，痛经是很常见的，这个平时注意经期不要着凉，不要吃生冷辛辣的，可以喝点红糖水热敷一下腹部的，实在不行的话可以吃点痛经宝颗粒
指导意见：这是有痛经的现象，可以注意平时的护理，注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快
问题分析：你好,痛经严重，应该就诊看看，明确诊断，对症用药。平日应注意饮食及营养，少吃生、冷、油腻的食物，
意见建议：日常生活上的保持规律、适当的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情是很重要的。
病情分析： 你好。引起腰痛的原因有很多，可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受伤等等所引起的
意见建议：这还要你的具体检查.每晚可用热水袋或电热宝等在疼痛部位热敷；也可进行局部按摩，能解除腰肌的痉挛和疲劳 。
