小产吃什么水果比较好

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我刚刚做完小产手术,心里创伤比较大,也没胃口吃饭,想吃点水果,吃什么水果比较好呢?
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李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
小产后身体比较弱,饮食以清淡有营养为原则,可以吃性温营养价值高的水果,例如:苹果、香蕉、橘子、荔枝、樱桃等,不要吃刚冰冻过的水果,多吃能补充蛋白质的肉类和蛋,要多吃新鲜水果和蔬菜,注意保暖,不要受凉。流产后需要适量活动,以促进宫腔积血排出。
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小产后身体比较弱,饮食以清淡有营养为原则,可以吃性温营养价值高的水果,例如:苹果、香蕉、橘子、荔枝、樱桃等,不要吃刚冰冻过的水果,多吃能补充蛋白质的肉类和蛋,要多吃新鲜水果和蔬菜,注意保暖,不要受凉。流产后需要适量活动,以促进宫腔积血排出。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

小产后可以吃些香蕉,橘子,山楂,红枣等水果。小产后的调养主要以饮食调养为主,一定要注意休息,注意个人卫生。流产对身体伤害比较大,恢复不好会影响生育能力。术后需要注意休息、保证充足的睡眠、不熬夜、避免劳累。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

流产以后要加强营养,饮食多样化,高热量,高蛋白,易消化饮食,多喝些鸡汤,鱼汤,排骨汤等来补充身体的营养成分。要注意多休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,保持局部的清洁干燥。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

妇女小产后饮食方面不宜进食生冷、辛辣等刺激性食物如冷饭、冷饮等。
碰凉水、或较冷天穿于薄衣服均不行。饮食方面建议食用优质蛋白食物主要是容易消化的食物如鱼肉、牛奶、蛋类等。小产后也应防止感染,通常可口服头孢类抗生素,同时1个月内禁止性生活、不洗盆浴,患者需要注意的是,1个月后注意超声复查以判断子宫是否康复。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常情况下,小产吃高蛋白质、维生素食物好恢复营养。具体分析如下:
小产是指妊娠12-28周内,胎儿已成形而自然殒堕为主要表现的疾病,需要吃含蛋白质、维生素多的食物,可以吃鸡蛋、廋肉、鱼类、牛奶、豆类等补充蛋白质,适当吃蔬菜水果,保持大便通畅,防止便秘的产生。部分患者小产后体质比较虚弱,容易出现贫血的症状,需要多吃红枣、花生、动物血、动物肝脏等补血。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

一般来说,女人在生完孩子之后,会很脆弱,不仅会因为恶露的排泄而导致血虚,还会有气虚的现象,从而导致全身乏力、疲倦、面色差等。所以在小生之后要注意调养血,一般来说,八珍益母丹是最好的补充血液和补充血液的药物,可以帮助排除恶露,缩小子宫。还可以多喝鲫鱼汤、排骨汤等高蛋白质的食品。
此外,应该保持良好的心态,同时注意休息,保证饮食营养的均衡摄入。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。