月经不正常,有可能是跟过度节食有关系,建议平时不要过度节食。过度节食容易导致内分泌紊乱,引起月经不正常。可以口服黄体酮催经等月经干净以后去医院检查激素六项,了解卵巢的功能,排除卵巢早衰的可能。建议平时不要熬夜,养成良好的生活习惯,适当锻炼,增强体质。
如果湿气重,一般是不会导致闭经的,目前考虑是跟卵巢功能不好或是跟长期熬夜,劳累,压力过大有关系,避免辛辣的情况,对症选择滋补的食物但是避免辛辣的情况较好多喝水,注意卫生。日常生活中应注意生活压力及情绪的调节,保持情绪乐观,心情开朗。
问题分析:您好,脾虚则湿盛,建议先健脾,可以选择吃补中益气丸或者归脾汤等。
意见建议:平时在日常生活中,可以选择当归、黄芪、党参来食补。
指导意见:你好,体内湿气重多和饮食生冷油腻、脾胃功能差、居住环境潮湿、季节性相关,此外,缺乏运动也会引起,可以吃一些祛湿的食物,比如薏米仁、山药、冬瓜、马齿苋、莲子、赤豆等,也可以用一些中药辅助治疗,比如参苓白术散、四妙丸。
问题分析:如是湿气太重,伴有头晕、沉重、肢体酸困、重痛、乏力等症状。
意见建议:如是湿气太重,建议您中药调理,避风寒湿、多食健脾食物,希望对您有帮助。
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