在饮食上宜清淡，不宜多吃肥甘油腻的食物，可以吃些瘦肉，禽蛋，鸡肉，豆腐，白菜等食物。要避免食用发物，以免加重病情。注意个人卫生，勤换内裤，保持充足的睡眠，每天要有愉快的心情。
多吃些营养价值高的食物，比如可以吃些豆制品，还有一些维生素，微量元素，胡萝卜素多的食物，在平时病人还可以喝些蒲公英瘦肉汤，鱼腥草猪肺汤来帮助调理病情，补充营养。
应采用中医辨证论治的原则，促使机体趋于阴阳平衡，以防息肉复发。另外，病程较长的病人，由于月经过多，常导致贫血，为此，在息肉摘除后，应给予补脾益气、养血生血的药物治疗，以促进机体快速复原。
术后可进营养丰富的软食，减少刺激性食物的摄入。可以适当的锻炼身体，增强体质，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，避免过度劳累。术后可以观察排尿情况，要及早的活动，要会护理阴到。
子宫内膜息肉一般是由于子宫内膜增生过盛造成的。建议服用中药治疗调理，选择相应药物控制炎症或者应用抗生素，也同时注意预防感染。注意饮食清淡，忌食辛辣刺激，注意生活规律，注意休息，劳逸结合。注意调节情绪。
