应该多吃抗囊肿的食物，鲎，海马，龙珠茶，山楂，囊肿出血的应该多吃羊血，螺狮，淡菜，乌贼，荠菜，藕，蘑菇，马兰头，石耳，榧子，柿饼。已经感染的应该吃鳗鱼，文蛤，水蛇，针鱼，鲤鱼，麒麟菜，芹菜，芝麻，荞麦，油菜，香椿，赤豆，绿豆。
要注意饮食方面的调节，多吃一些具有抗囊肿的食物，囊肿出血的应该多吃一些羊肉、马头兰、柿饼，已经出现感染的应该多吃一些鳗鱼、赤豆、绿豆、芝麻；出现腹痛和腹胀的症状时，可选择核桃、栗子、猪腰。尽量的少吃，辛辣刺激性的食物，以免会造成囊肿的刺激，导致病情的加重，尽量不要喝酒，更不能够抽烟，养成良好的生活规律和饮食习惯，防止病情进一步的加重。加强锻炼，增强机体抵抗力和免疫力。
巧克力囊肿在平时的时候应该少吃豆制品，豆制品中含有丰富的雌激素，容易加重病情。部分巧克力囊肿的致病原因就是激素分泌失调。可以多吃一些清淡的食物，小米粥或者山药粥都非常适合吃。
巧克力囊肿术后身体虚弱，需要加强营养，多吃高蛋白饮食，也需要多新鲜的水果和蔬菜平衡膳食，可以吃苹果、桔子、香蕉、樱桃、桃子、榴莲等温性水果。尽量不要吃过于寒凉的水果，以避免引起胃肠不适。
巧克力囊肿术吃饭是没有什么影响的，正常饮食就可以了。多吃些水果蔬菜，禁食辛辣，烟酒，油腻过大食物。规律作息，不熬夜。可以多吃蔬菜水果，增强皮肤抵抗力。同时多注意复查。
巧克力囊肿不宜吃蜂蜜、龙眼、红枣、阿胶等属于热性、凝血性和含激素成分的食物，时候后会使子宫肌瘤或巧克力囊肿病症加重，不宜食物有蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、龙眼、橘子、白酒等。
