月经不能吃什么食物

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最近马上要来月经,有点紧张,想知道这个月经来时不能吃什么食物啊?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
月经期间是女性的特殊生理时期,女性经期不宜喝茶,月经期间流失大量铁质,应多补铁,而茶中含有鞣酸,阻碍肠黏膜对铁离子的吸收;经期不要喝含咖啡因的饮料,容易引起女性焦虑与情绪不稳;经期不要饮酒,饮酒可能会引起经量过多;经期不要吃辛辣刺激性食物,口味不要过重;月经期间不能吃生冷寒凉的食物,尤其是从冰箱里刚拿出来的食物。
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相关问答

一般女性来月经时,子宫内膜脱落,所以如果有大的子宫内膜脱落,就变成血凝块,这是正常的生理现象。如果这种现象是由月经过多引起的,可能是由月经中抗凝血剂不足引起的。这时,要去中医医院看中医辨证治疗,并服用一些药物来调节身体。

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月经期间头疼可能是由于血管紧张性头疼或者是睡眠不好造成的,建议可以做一些局部的热敷、按摩等缓解,不要熬夜,保证充足的睡眠,保持身心舒畅,并且可以多吃一些蔬菜水果,不要吃油腻辛辣性的食物,并且在月经期间可以多喝一些红糖水,不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料,还要注意保暖等。

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首先引起月经推迟的饮食很多,如情绪激动,精神紧张,压力过大,受凉感冒和服用某系影响月经的药物等都可以引起月经推迟,还有就是子宫内膜疾病和卵巢疾病或体内雌孕激素分泌失衡等,都可以引起月经推迟。建议吃一些药物可以让月经来。

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一般来说,可以通过服用地屈孕酮和黄体酮来延缓月经。具体情况分析如下:
患者可以在来例假之前1个星期内口服,每日2次。女性在月经延迟期间必须服药,不可遗漏,否则会导致阴道点滴流血。另外,要注意服药的时机,最好是在来例假之前1个星期,如果在2-3天后来例假,或者是口服了黄体酮,也有可能是在服药期间来月经。女性在服用黄体激素后会有眩晕不适的症状,可以在睡眠前口服,也可以改用地屈孕酮。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

月经期通常吃清淡、高营养的食物较好。月经期会有经血从体内流出,这个阶段的食物,可以适当多吃蛋白质和维生素业绩可以帮助人体补充血液的食物,如鸡蛋,牛奶,鲫鱼,大豆,瘦肉,牛肉等,其次还可吃莴笋,白菜,油菜,苹果,橘子等新鲜的蔬菜水果。帮助人体补充血液的食物通常可以吃猪肝炒血皮菜、生花生、大枣等。但都需注意保持清淡,避免饮食刺激,以免造成月经异常。

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月经期间是女性的特殊生理时期,女性经期不宜喝茶,月经期间流失大量铁质,应多补铁,而茶中含有鞣酸,阻碍肠黏膜对铁离子的吸收;经期不要喝含咖啡因的饮料,容易引起女性焦虑与情绪不稳;经期不要饮酒,饮酒可能会引起经量过多;经期不要吃辛辣刺激性食物,口味不要过重;月经期间不能吃生冷寒凉的食物,尤其是从冰箱里刚拿出来的食物。

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