胰岛素是不会导致肥胖,但是胰岛素会导致钠水潴留,体重增加。胰岛素是体内唯一的一个可以降糖的相关的激素,体重增加是胰岛素的唯一的副作用。还有一个就是低血糖的发生。
人体不同部位的脂肪分解速度不一,以周围皮下脂肪最慢,腹部皮下脂肪次之,腹内脂肪最快。腹型肥胖形成后,脂肪细胞内的三酰甘油水解产生大量游离脂肪酸和甘油,从多方面影响机体物质代谢,是构成2型糖尿病的风险因素。高水平的胰岛素会增加食欲,加重血脂代谢紊乱,使葡萄糖转化为脂肪,促使肥胖的发展。
胰岛素是糖尿病患者控制血糖的有效方法,糖尿病患者打胰岛素可能发胖、体重增加。其理由如下:
一、胰岛素是一种促合成激素,能促进蛋白质、脂肪和糖原的合成,抑制蛋白质、脂肪和糖原的分解。因此,使用胰岛素可以提高合成促进作用,在不注意饮食控制的情况下体重有所增加。
二、糖尿病患者血糖升高明显时,大量葡萄糖从尿液中排出,出现体重下降。胰岛素注射后,血糖正常下降,尿糖减少,体重也会增加。
三、饮食和运动量过少,体重会进一步增加。因此,糖尿病患者使用胰岛素后,应更加严格控制饮食,增加运动量,避免体重明显增加。
熬夜是有可能导致人肥胖的,由于人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间入眠后才会分泌的,如果经常性熬夜,就可能使内分泌紊乱,从而导致肥胖。如果想要减肥,要养成按时作息的习惯,早睡早起,重在坚持。
激素减肥主要是靠锻炼,针灸对此病的作用不大,最需要到的是,吃饭慢,尽量规律,按时按点吃饭等,这样可以减少食物的摄入。另外平时尽量多吃水果等。平时保持乐观向上的人生观,做适量运动有益健康。