可能是产后饮食过于油腻,多数女性在生完孩子后会大补,而很多人的大补方法就是大鱼大肉的吃,很多产妇不仅要大鱼大肉的吃,还要加米酒,甚至还不让吃水果蔬菜,说是怕落下“月子病”其实这样的饮食结构是很容易引起便秘出血的问题的。
女性生产过后,在饮食正常的情况下,如果大便连续若干天异常或者排便干燥并伴有疼痛,难以排出,这种现象即称之为产后便秘,或者叫做产后大便困难,是产妇常见的疾病之一。
体弱排便力减弱。新妈妈在产后身体都比较虚弱,排便能力减弱。尤其是采取过会阴切开的新妈妈,排便时不太敢用力,久而久之就出现了便秘的状况。饮食结构不合理。部分新妈妈在孕期饮食结构不合理,蔬菜、水果吃得比较少;产后又极力进补,却忽视了果蔬的摄入,从而导致产后便秘。
产褥期孕妇活动量减少、肠蠕动减弱、顺产时盆底肌松弛等,均易引起便秘。如发生产后便秘,需注意多食粗纤维食物如芹菜,同时应避免辛辣刺激食物,该类食物易加重孕期痔疮、便秘情况;适当增加活动量。
也不一定是单独其中的一个原因导致的,一般是混合因素导致的,刚人流后不久,也不要急,先用药临时缓解一下便秘等人流后出血干净了,可以适当增加点运动量,饮食规律,多吃蔬菜水果,保持心情舒畅,这样对便秘很有帮助。
产后便秘的原因是由于在分娩以后,胃肠功能蠕动减慢,同时与腹部肌肉盆腔组织的松弛,产妇身体虚弱,饮食结构不合理等原因导致有关。所以如果出现产后便秘的临床症状,还是适当的参加一些运动,多吃些蔬菜水果,多喝水,养成良好的排便习惯,必要时可以服用芦荟胶囊等药物进行调理治疗。