在月经干净后3-7天内松开环，因为此时子宫内膜相对较薄，有利于松开环。同时，松开环也可以避免妊娠导致的子宫内膜增厚。释放该环后，可刺激子宫内膜并影响子宫收缩，这可导致月经量增加，并可引起下腹不适症状。然而，在哺乳期间，由于月经恢复较晚，可以考虑在此阶段直接释放，而无需等待月经。
月经干净3-7天内无性交时放置，人工流产后立即放置，剖宫产术后半年放置，正常产后42天恶露己净，会阴伤口愈合，子宫恢复正常后放置。哺乳期要排除早孕后放置，性交后5日内放置为紧急避孕方法之一，自然流产转经后放置，药物流产2次正常月经后放置，凡是育龄妇女无禁忌证。上环后要禁止性生活半个月，避免拎重物。
如果有月经不调的表现，不建议再上环了，可能会导致月经不调的情况加重。月经不调也可能是因为某些妇科疾病引起的，在这个时候上环会影响病情加重。应该针对月经不调的现象积极的治疗调理，等月经周期正常了之后，再考虑上环。
建议首先去医院做一个详细的检查，比如性激素六项的检测，之后再根据医嘱进行调理日常保持良好的生活饮食习惯，调整体内内分泌水平。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
上环需要在月经干净3-7天内进行。由于此时子宫内膜相对比较薄，可以减少出血的可能。在上环后可有轻微腹痛，腰骶胀痛，以及少量的阴道流血状况，不会超过月经量。可以对症使用药物。在上环后要休息三天，一周内禁止重体力活动，两周内禁止盆浴，禁止性生活。
产后不来月经不可以上环，上环的时间是在来月经干净以后，第三天到第七天上环。先可以不用上环。恢复月经干净3～5天内，禁止房事，到医院上环，为了避免感染，手术前3天及手术后两周内要严禁房事。注意卫生，每天用清水清洗，注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃易消化的食物，少吃辛辣的食物。