哺乳期出现月经不规律的情况正常，没有断奶的情况一般是不可以用药调理的，需要多加强营养，如果有气血虚的情况也可能会影响到月经的，平时多休息，多吃蔬菜水果，多注意卫生等，应该积极保暖补水。
月经不调可以通过服用中草药来进行调理。月经不调的原因有很多，主要是月经周期和经期的变化，月经提前，延后，月经量少，月经量多。月经不调与平常的生活作息，饮食习惯，体质气血。可以去医院做内分泌的检查，看体内激素分泌水平怎么样。
可以选择一些药物治疗，年期内分泌功能紊乱引起的月经不调，和雌激素水平降低有关系。可以服用一些调经活血的药物，对女性身体虚弱，气血瘀滞，经期腹胀腹痛，月经不定期，都有很好的调理。
保持饮食均衡，补充矿物质钙、钾及镁矿物质。保持温暖，应多喝热水，也可在腹部放置热水袋。在月经来潮前几天适当的做运动，多走路或从事其他适当的运动；注意卫生，预防感染。
对于女性更年期出现月经不调，一般可以通过日常调理的方式来改善，若效果不佳，则可通过药物调理来共同改善。
日常调理方面，患者要注意保暖工作，特别是手脚、腹部的保暖要重视；同时适当的运动可以提高新陈代谢和血液循环；饮食上也要重视，可以多吃一些温热性的食物和含维生素B较高的食物，这些对于更年期女性有一定的调理作用。此外，如果以上这些方法效果不佳，可以通过服用北京同仁堂加味逍遥丸来治疗，该药由九种中药材组方制成，具有舒肝清热，健脾养血之功效，能够改善女性更年期引起的月经不调、失眠、倦怠食少等症状。
饮食调理法治疗产后月经不调。多吃一些补肾调经以及养血安神的食物，多食用这些食物能够治疗月经不调的症状。丝瓜也有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，对调理月经不顺大有帮助。要少吃辛辣刺激的东西。有大失血的女性，应多吃补血食物。哺乳期的妈妈月经不调在平时应该注意多休息，适当运动，以达到预防的作用。
