应该是没有怀孕，用试纸可以检测出来是不是怀孕，但是并不能确定就是宫外孕的。在宫外孕前期会有流血和腹痛的症状的，如果还担心的话，去做一个抽血检测，准确地确定一下到底有没有怀孕。
月经推迟5天一道杠通常是停经时间比较短造成的。
如果月经延迟五天，但用验孕棒检测显示一条杠，通常不代表没有怀孕，而可能是因为停经的时间太短，尿液中hcg还没有上升造成的，所以需要多观察三天，再次使用验孕棒进行复查。如果还是阴性，可能是单纯的月经周期推迟所致。女性平常注意不要吃生冷、辛辣、刺激食物，多吃蛋白质丰富的食物，多吃补血的食物，注意保暖，避免受凉。
经推迟三天测试两道杠是怀孕了，可以去医院检测人绒毛膜促性腺激素，更准确的判断是否怀孕，建议要到正规医院检查，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物。
月经推迟五天测阴性，说明没有怀孕，可以放松心情，多吃一些补气血的食物，加强营养，再等月经。一般的月经推迟不超过七天都属于正常的，月经推迟和很多原因有关系。心情紧张熬夜压力过大，营养缺乏，环境变化，都可以引起月经推迟。
月经推迟体重突然增加可以去检查一下B超和激素六项，看看有没有多囊卵巢的问题，再配合一些药物进行治疗。平时一定要注意休息，放松心情，规律睡眠，尽量不要熬夜，有情况要及时去医院处理，不要盲目用一些药物，以免导致不良反应。
月经提前或错后不超过7天属于正常，不一定就是怀孕了。如果在性生活半月后用晨尿进行早早孕检查阴性基本可以排除怀孕了、应该在观察几天如果月经推迟超过10天还不来，可以艳黄体酮或通过中医望闻问切辨证论治进行治疗。