平时需要注意休息，避免劳累，饮食清淡，避免辛辣食物，多喝水，多吃鱼，少吃奶类，肉类食品，腹部热敷，多运动，避免多次流产，生产等。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，要少食。从饮食上进行合理的搭配，是促进康复重要的环节。通过中医调理治疗，通过辨证施治的方法，没有副作用，能在治病的同时调节机体的内分泌。
首先，深静脉内异病的患者，为了防止复发，一般都会服用避孕药，另外，如果不想怀孕的话，可以通过上环来防止再次怀孕和避孕。
患者平时尽量不要吃油腻、辛辣、油腻、油腻、油腻、油腻的食品，多吃一些容易消化的食物，同时还要多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜。手术后一个多月要尽量保持个人的干净和卫生，防止感染。尽量避免做过激烈的运动，比如散步、慢走等。
经期注意保暖，避免受凉，杜绝性生活，经期可保持适当运动，但避免剧烈的运动。避免受惊吓，要保持情绪的平稳。要注意少吃生冷食物：包含冰饮、冰品、凉性的生菜色拉、苦瓜、西瓜、哈蜜瓜、仙草茶、橘子、柚子等。
子宫内膜异位症，是指具有生长能力和功能的子宫内膜组织种植在子宫腔以外部位而引起的疾病。一般会引起性生活疼痛，月经不调，痛经，不孕，异位妊娠等。平时需要注意休息，避免劳累，饮食清淡，避免辛辣食物，多喝水，多吃鱼，少吃奶类，肉类食品，腹部热敷，多运动，避免多次流产。
年轻，有生育要求者一般选用保守性手术，只切除病灶，保留子宫及附件(尽量保留双侧)。对于一些无生育要求，病灶严重，且年龄在45岁以下的女性朋友，可以选择半治疗手术，尽可能保留一侧正常的卵巢组织，而全切子宫和病灶，术后复发率低，后遗症少。
在经期同房或者宫腔手术等原因可能导致子宫内膜异位症的情况发生，往往伴有经期腹痛，在经期结束不适缓解的症状，如果同时伴有盆腔炎等妇科疾病可能导致经常出现腹痛不适的情况发生。需要去医进行超声等相关检查，查看引起腹痛的原因，根据情况对症治疗。
