流产后需要注意休息,避免受凉劳累的,流产后半个月之后可以洗头洗澡。生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,高热量,高蛋白易消化饮食,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,注意个人卫生,保持外阴的清洁干燥。平时也需要均衡饮食,多吃蔬菜水果,多吃高蛋白容易消化的食物。
淋浴不要坐浴,看看是否有腹痛或者不规律出血的情况,需要多吃温补的食物,不要有压力即可,但是注意水温适宜等也不要吃生冷的食物等。注意休息,不要熬夜劳累。另外流产后可以吃新鲜的蔬菜和水果,如果怕凉,可以把水果加热后吃。
流产后根据身体状态,可以在家中洗头、洗澡,可以淋浴,不要盆浴。从清洁卫生的角度,流产后洗头、洗澡对身体不会有不良的影响,也不会影响流产后的子宫恢复。但是刚做完手术时,身体比较虚弱,不要去外面公共的浴池洗澡。流产后适当休息半个月,禁性生活一个月,注意保暖,注意清洁卫生。刚做完手术时,尽量不要吃寒凉的食品,以免引起消化不良,比如腹泻,影响身体营养的吸收,从而影响身体尽快康复。
医生对于女性流产之后的洗头、洗澡时间并没有明确限定。不过女性流产之后,在身体条件允许的情况下洗头、洗澡,可以帮助女性提高个人卫生,预防感染的发生。
女性流产之后洗头、洗澡,需要注意的是:
1、洗头、洗澡建议用温水。
2、洗澡一定要采用淋浴,不能泡浴。
3、时间不宜过长,洗完之后尽快将头发、身体擦干,做好保暖,避免着凉。
流产后多久可以再次怀孕要根据流产的具体原因来判断。
生化妊娠一般在流产后两个月就可尝试怀孕。自然流产建议休息3个月到6个月,在月经恢复正常后,检查身体确定是健康的情况下可以再次怀孕。普通的人工流产,月经周期和月经量正常的情况下,大概半年就可以再次怀孕。复发性流产应根据身体情况判断,若身体健康没有异常,在流产后3个月到6个月可以备孕。