月经量少和个人体质，气血虚弱，激素水平不稳定有关系。补充补气血的食物，多吃一些高蛋白食物，增强身体免疫力。可以在指导下用药，注意别吃辛辣刺激性的食物，少吃生冷食物。
如果经期受凉或生气，或者工作压力比较大，都有可能造成月经量减少。可以服用一些活血化瘀的药物，比如益母草颗粒。
如果月经周期不规律，月经量少，可能是内分泌失调引起的。月经第三天，抽血检查六大性激素和甲状腺功能，根据检查结果选择药物进行调理。
如果人工流产后月经量明显减少，很可能是有宫腔粘连。
如果青春期女生月经量低，可能是由于性腺轴发育不完善，月经初潮后两到五年月经量会逐渐正常。
一般情况下，经期量少的原因有以下几点：
如果是在人流术后第一次经期量少，这时要考虑是子宫内膜粘连导致，需要检查彩超来进行确诊；如果女性每次月经量都特别少，而且月经特别不规律，则可能是多囊卵巢综合症、卵巢功能低下引起的。建议及时前往医院就诊，明确具体病因，再根据病因对症治疗，有利于改善病情。
在日常生活中，患者要保持外阴清洁，清洗外阴时要注意使用温水。同时，内裤需要勤换勤洗，保持良好的心态，不要熬夜以及过于疲劳。
白带随月经周期而变化，是白色的，粘稠，无异味。在月经来潮后。雌激素水平逐渐升高，慢慢的会有白带，白带逐渐增多，在排卵期白带多，透明拉丝状，无异味，一两天后白带减少变粘稠。如果白带突然变多，像来月经似的，并伴有臭味。考虑是阴道炎引起的，可以去医院做妇科检查。
经期血鲜红可能是因为月经不调引起的。
经血是鲜红色，可能是药品影响到了月经或妇科疾病所引起的出现异常出血，是不正常的。正常的经血的特点就是不凝固成暗红色。经血里除了血夜，还带有子宫内膜碎片，宫腹腔镜黏液和阴道上皮细胞。建议：在不明原因，明显不适感的情形下，要立即去医院检查，了解发病原因再用药治疗，可达到更加好的治疗效果。
