一般情况下，月经颜色黑可以通过药物治疗、生活护理来改善，具体内容如下：
月经是红色的，如果是因为气虚，就会呈现黑色。如果是血虚、气滞、寒凝血脉、痰滞壅滞所造成的，女性经期出现黑色的情况，一定要保持局部的清洁，平时多穿宽松、纯棉、透气的内衣。平时尽量不要食用辛辣刺激的食物，要多饮水，以保证排便顺畅。出现了妇科炎症要及时到医院就诊。平时多饮用一些可以改善气血的红糖水。
考虑可能是多囊卵巢综合征，卵巢早衰，月经后期，月经量少等病症引起的。临床上使用一些调经的方药，这些方药不是本质上从周期方面进行调整，而是着重在月经将要来潮的时候，用来促进月经来潮。结合舌象，脉象来用药，可以用加减通瘀煎，新加促经汤，新加血府逐瘀汤，清热泻经汤。调理可以通过改变生活习惯，不要熬夜，注意休息，调节月经，促进经血到来。
月经推迟颜色黑可能是由感冒和血瘀等因素引起的。也可能有妇科疾病。如果没有疼痛，可以使用热敷，不需要药物治疗。需要注意防寒和保暖，以免感冒，然后观察下一次月经。如果月经以后恢复正常，就不会有问题了。如果长期如此，可以选择中药进行调整。
保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。不宜吃生冷，酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。内裤要柔软棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
日常吃红枣喝泡枸杞茶来补气血，不吃生冷刺激食物，生活中注意保暖，保持心情愉悦。此外，还可以服用汇仁胶囊来活血、补血、养血，可用于调理月经量少、推迟、痛经，小腹胀痛，腰腿酸痛等症状，可有效解决女性月经量少的烦恼。
一般情况下，月经第一天量少、颜色黑可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果女性在月经第一天时出现了量少、颜色黑的情况，女性可以遵医嘱使用少腹逐瘀颗粒、桂枝茯苓丸、益母草颗粒等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果女性月经第一天量少、颜色黑，女性可以通过日常护理进行改善。女性应注意腹部保暖，不要食用生冷食物，可以适当地热敷腹部，也可以通过针灸的方式来刺激穴位，以改善症状。
