首先要注意卫生，特别是注意性生活卫生。而且一定要保持干燥清洁，不要冲洗阴道。每天晚上用温水清洗就可以啦。注意保证休息和睡眠，避免熬夜劳累，需要增强营养，加强锻炼，提升自身抗病能力，避免发病。
盆腔炎好了就可以同房。
盆腔炎治疗后同房的时间，需根据自身症状判断，如果经过有效治疗后，没有腹部疼痛、分泌物增多等异常表现，而且做妇科检查，盆腔、子宫附件没有压痛，可以等恢复一次月经之后再进行同房，也就是一个月左右的时间。如果盆腔炎治疗后，症状仍然得不到缓解，此时要延长同房的时间，避免过早同房导致再度感染，影响恢复。
盆腔炎需要增加饮食营养，多吃些含蛋白质和维生素的食物，不要吃辛辣刺激食物。要适当身体锻炼，也要注意合理休息。要多喝水，保持大便通畅。平时要避免持重物，避免久站久蹲。
盆腔炎同房可能会加重感染。
盆腔炎急性期有显著的下腹的疼痛，阴道分泌物增多，这个时候要禁止同房。如果这个时候同房，首先会加重患者盆腔炎的症状，造成疾病更难以治愈，另外还可能传染给对方，这样就更增加了治疗的难度。在盆腔炎治疗期间要多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性食物，要选择棉质的内裤，每天更换，避免劳累，避免受凉，要注意保暖。
一般情况下，造成盆腔炎的主要原因有：
1.手术消毒不严格：大多在产后、手术后、流产后因手术操作消毒不严格导致。
2.性生活不卫生：同房时不注意卫生清洁以及不洁性交等。
3.阴道炎：阴道炎久治不愈上行感染导致盆腔炎。
4.其它感染：如阑尾炎、结核病等导致盆腔感染。
对于盆腔炎的治疗，可使用青霉素、头孢、阿奇霉素、多西环素、甲硝唑等静脉滴注，至少联合使用两种以上抗生素，一定要足药足疗程。