首先准备1个干净的桶及量杯1个，比如从今天早晨8点开始留尿到第2天早晨8点，今天早晨8点排1次小便丢掉不要，然后从8点开始所有的小便都要留在桶里，一直到第2天早晨的8点。需要注意的是第2天早晨8点的尿液要留在桶里，然后将桶里的尿液摇匀，用量杯测量尿液总量并记录，然后留取适量的尿液作为标本送检。
一般早上八点开始，把八点的尿液排空，从这次以后所有的尿都收集在固定容器内，一直到第二天早八点，把膀胱里的尿都尿到容器中，把所有的尿集中后计算总尿量，并准确记录尿量。取一试管尿液送检，算出尿蛋白的浓度，用浓度乘以总的尿量，这样算出的结果就是二十四小时总的蛋白量。留取尿液时要保证容器清洁，如在夏季留取，防止尿液变质，可以在容器内加入防腐剂。
24小时尿标本的留取需要在第1天固定的时间，比如早晨8点，此时无论是否想排尿均排一次尿，此次尿液丢弃，之后每次排尿均留在固定的容器内，直到第2天早晨同一时间。无论是否有尿均排一次尿留在之前的容器内，此时容器内的尿液即为24小时总尿量，搅拌均匀，测量体积之后取几10ml送检。
第一天早上7点排小便后弃去，之后的每次尿液均留一个容器中（脸盆或小桶），置于阴凉处。直到第二天早上7点，第二天早上七7点的小便也要放入容器，全部尿液中装入提前准备好的干净的大矿泉水瓶中，拿到医院检验科，量总量，取尿液十毫升送检。
尿蛋白的领取方式，要进行24小时的尿液储存到化验室，这样才能做出一个综合的判断。要到专业的内分泌科来做出一个明确的判断，有专门的这种容器来存留这种24小时的尿液来进行化验。
24小时尿蛋白留取的方法，首先到检验科取储存24小时尿的专用器皿，将24小时排出的尿排到专用器皿中。从早上8点到第二天早上8点，在此期间排出的所有尿液都应该留到器皿中，然后到第二天早上8点送到检验科去检查。要是24小时的尿蛋白含量超过正常范围，就要根据24小时尿蛋白的量来评估到底是什么疾病。