出现尿频一般多见于泌尿系感染疾病等导致，可以到医院泌尿科就诊做一下尿常规等检查，根据检查选择消炎药等药物治疗，如果是细菌感染，可以用星片消炎药进行治疗，注意多喝水，不要吃辛辣食物，不要喝酒，注意休息。食物不能治疗尿频，要采取药物治疗。一般炎症导致的尿频，及时治疗，可以恢复正常。
长期尿频可以通过中医中药调理进行治，严重去专业地方检查一下，平时要多喝水，勤排尿，不要久坐或憋尿，不要吃辛辣刺激性的食物，勤换洗内衣内裤，要多进行户外运动，要有好的心情。
一般尿频能够治好。尿频的主要原因是尿路感染、结石、前列腺增生、前列腺炎，但是，前列腺炎引起的尿频，尤其是慢性前列腺炎，难以完全治好。尿路感染引起尿频，可以使用抗感染的药物，如果是泌尿系统的结石引起的尿频，可以排石治疗。
长期尿频考虑是尿道炎，需要积极消炎治疗，可以去医院进一步检查进行确诊，需要到医院查小便常规检查、细菌培养。自己不要盲目用药，要多喝水，及时排尿，不要憋尿，禁止吃刺激性食物，注意休息，尿道炎要注意饮食营养，多食用含B族维生素丰富的食物，例如小麦、高粱、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等；宜多食水果和新鲜蔬菜，以保持大便通畅；宜多饮水，防止合并尿道感染。
女性尿频的原因很多，有可能能治好，但也有可能不能治好，具体分析如下：尿频的原因有很多，主要有慢性尿路感染和膀胱过度活动症，建议进行尿常规、尿流动力学、尿培养等检查。如果是尿路感染，可以服用三金片、八正胶囊、头孢呋辛酯片等抗炎药物，坚持一两个星期可能会痊愈。如果是因为膀胱过度活动导致的，可以服用酒石酸托特罗定片或者米拉贝隆缓释片来稳定膀胱的功能。
