长期尿频可以通过中医中药调理进行治，严重去专业地方检查一下，平时要多喝水，勤排尿，不要久坐或憋尿，不要吃辛辣刺激性的食物，勤换洗内衣内裤，要多进行户外运动，要有好的心情。
如果出现了尿频，可能性最大的就是有泌尿系统的感染，还是能够先去医院做尿液常规的检查，如果检查结果确实和细菌感染有关系，首先需要考虑药物的治疗。平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，避免熬夜的情况。
如果是泌尿系感染引起的尿频，可以通过口服氧氟沙星等抗生素。如果是因为老年男性前列腺增生引起的尿频，可以通过口服盐酸坦索罗辛缓解症状。如果出现了反复的血尿，膀胱结石或者上尿路积水等，可以通过前列腺电切术来达到治疗效果。
小孩尿频需要根据原因对症治疗。
如果是生理性尿频，考虑是因为喝多了水，或是排尿习惯不佳，所以要及时的纠正尿尿的时间，同时要避免喝太多的水。病理性尿频主要是包皮、尿路感染，会导致儿童排尿次数多，但一次尿量少，甚至出现尿急、尿痛、排脓性分泌物等症状。如果有病理性尿频，可以在医生的指导下使用庆大霉素注射液，再加生理盐水进行局部浸泡。还可以在医生指导下服用二代的头孢菌素，直到痊愈。在治疗过程中要注意个人卫生，不要让小孩用手去触摸。
如果喝水多，尿量大，有可能需要排除糖尿病，甲亢，尿崩症等。如果每次量比较小，伴有尿急，尿痛，可以去医院查尿常规，有可能是尿路感染，如果尿频症状都没有，有可能和心理因素有关。
