通过药物或者微创手术治疗是可以康复的,但是手术治疗尿失禁会复发,微创手术是开阔尿路减少尿道的阻力或者对于尿到系统失控的患者就需要安装一些人工设备来达到控制排尿的建议平时的日常生活当中一定要注意盐的摄取量,注意饮食的均衡化。
产后咳嗽漏尿可以通过盆底肌康复治疗。分娩的时候,盆骨肌肉会松弛,会引起盆腔内的膀胱等器官的下垂,尿道会出现异常,出现漏尿的情况。要加强盆骨肌肉群的训练,可以通过按摩、呼吸、轻柔的动作来增强盆腔的肌肉强度。
1、臀部肌肉训练是产后可以进行髋部肌肉群的锻炼,比如深蹲等。
2、憋尿,平时多做憋尿运动,收缩肛门、尿道,形成憋尿的感觉。这种锻炼也能与提肛锻炼相结合。
3、深吸腹部,加强盆骨肌肉的力量。
尿失禁的治疗也可分为保守治疗与手术治疗。如果是轻度尿失禁,可以通过保守治疗,即盆底肌肉锻炼凯格尔运动,收缩3-5s,放松3-5s,每次做15-20min,大概每天做3-4次。如果确实没有时间做,一次没有连续做15-20min,可以一天大约做200次,这样可以达到锻炼盆底肌肉的目的,也可以预防尿失禁的出现。
漏尿的治疗也可分为保守治疗与手术治疗。如果是轻度尿失禁,可以通过保守治疗,即盆底肌肉锻炼凯格尔运动,收缩3-5s,放松3-5s,每次做15-20min,大概每天做3-4次。如果确实没有时间做,一次没有连续做15-20min,可以一天大约做200次,这样可以达到锻炼盆底肌肉的目的,也可以预防尿失禁的出现。另外,也可以从平常的生活中预防,即生活方式的干预可以预防尿失禁,改变生活习惯。
症状比较轻可以通过加强盆底肌肉群的锻炼或者是功能锻炼来治疗,每天坚持锻炼提肛运动,一般半年左右会有明显改善,如果症状比较严重就需要手术治疗了。出现漏尿也称为尿失禁,多见于经产妇或者是中老年女性,主要是由于盆底肌松弛、逼尿肌松弛,而在跳绳、大笑、打喷嚏或者是提重物等导致腹腔压力增大的情况下出现。