饮食上多吃一些低脂肪高纤维的实物，用水代替其他饮料，多饮水就会多排尿，不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度，多补充锌，锌在男性前列腺含量高于全身任何器官，如此高的含量与前列腺的抗菌杀菌能力有关。
前列腺炎病人在生活中保养要注意生活和饮食，需要避免久坐，控制手淫或性生活的频率，避免局部血液循环不畅。在饮食上需要注意辛辣饮食的摄入量，多吃一些具有清热通淋的食物来改善。
前列腺的保养方法有避免久坐、多喝水、多运动、节制性的过性生活、少吃辣的等。前列腺发生病变，不但影响房事质量，还有可能影响生育。同时前列腺又比较娇气，需要好好保护。
男人前列腺炎的症状是尿频、尿急、尿线分叉、尿道口有白色分泌物等。
前列腺炎对患者的危害很大，可导致性功能障碍，如阳痿、早泄等。前列腺炎可以到医院进行相关的检查，并服用相应的药物。在治疗过程中要多注意休息，避免过度劳累，避免食用辛辣刺激性的食物。
以上方案只是一个参考，具体药物的用法，需要在专业医师的指导下进行。
前列腺增生是一种泌尿系统的常见病症，男性患者一旦患上了前列腺增生，应尽快到正规的医疗机构进行全面的诊断。
患者可以通过B超来确定前列腺增生的范围和位置，再结合患者的症状来确定治疗方法。有的患者的前列腺体积会变小，而且症状很轻，可以用药物来缓解。当然，也有的患者的前列腺体积很大，可以用药物或者其他方式来进行治疗，但是如果病情较重，则要进行外科手术。