产后咳嗽漏尿可以通过盆底肌康复治疗。分娩的时候,盆骨肌肉会松弛,会引起盆腔内的膀胱等器官的下垂,尿道会出现异常,出现漏尿的情况。要加强盆骨肌肉群的训练,可以通过按摩、呼吸、轻柔的动作来增强盆腔的肌肉强度。
1、臀部肌肉训练是产后可以进行髋部肌肉群的锻炼,比如深蹲等。
2、憋尿,平时多做憋尿运动,收缩肛门、尿道,形成憋尿的感觉。这种锻炼也能与提肛锻炼相结合。
3、深吸腹部,加强盆骨肌肉的力量。
首先从指南里的排在第一位的是减肥,如果病人没有器官脱垂,只在咳嗽的时候有点漏尿,那只是一个轻到中度的压力性尿失禁,可通过减肥锻炼身体,有可能会自愈。第二个是通过收肛锻炼生物反馈治疗,有助于帮助收肛的锻炼,增加阴道前壁肌肉的力量,还有尿道的肌肉力量,有可能通过收肛锻炼可以让恢复。
咳嗽漏尿治疗方面需要根据轻重程度。对于偶尔漏尿,不需要垫尿垫,不影响日常生活,可选择保守治疗,就是提肛锻炼或者盆底磁疗等。对于漏尿严重,严重影响生活,则建议行手术治疗,最常用是吊带手术,效果比较确切。
咳嗽漏尿可以通过抗炎药来进行治疗。如果出现咳嗽漏尿的现象,最常见的原因是尿路感染引起的,也可能是尿道结石引起的。类似这种情况,可以选择到正规的医疗机构泌尿科检查,科室将进行相关检查进行诊断,并根据自身情况,进行针对性治疗。治疗期间饮食以清淡好消化为主,多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果,根据自身的情况选择合适的方式治疗。
咳嗽漏尿要控制体重。减轻体重可以改善尿失禁的症状。盆底肌训练。需要长期坚持,才能见效。生物反馈治疗。咳嗽,喷嚏等腹部用力时出现不可控制的尿道口漏尿,称为压力性尿失禁,多见于经产妇。绝经期后,随着年龄的增加,逐渐加重。
一咳嗽就漏尿在临床上经常遇到,其典型症状就是咳嗽、运动、大笑等增加腹压的动作时,尿液不自主从尿道流出。原因就是盆底肌肉松弛导致尿道阻力下降。治疗方面需要根据轻重程度。对于偶尔漏尿,不需要垫尿垫,不影响日常生活,可选择保守治疗。