在剖腹产术后前三天暂时不能吃任何水果。
产后建议少量多餐,以清淡高蛋白质饮食为宜,同时注意补充水分。水果有助于身体的恢复,一般三天后就可以吃苹果等水果。山楂中含有丰富的维生素和矿物质,对产妇有一定的营养价值,可以促进消化,还含有大量的山楂酸,能够生津止渴、散瘀活血。由于是剖腹产后所以建议患者最好不要吃凉性水果,比如雪梨、西瓜,而且也不能吃冰冻水果。
刨腹产后可以根据情况吃流食,具体分析如下:
一般情况下,孕妇在刨腹产后的6小时内是禁止饮食的。需要卧床休息,直到孕妇出现排气之后,可以选择进食流食,并且需要少吃多餐,在术后的一个月以内是禁止进食辛辣、刺激性的食物的。
建议产妇在月子期间注意饮食均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,并且注意休息,同时还需要避免进行性生活。
剖宫产第一天要吃萝卜水,因为麻醉后肠胃蠕动功能比较弱。产后第一天可以吃一些流食,比如粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等。
第二天要多吃稀的、软的、烂的食物,适当的补充一些营养物质,比如肉末、鱼肉、烂米饭、小米粥、蛋羹等。剖宫产三天后可以恢复正常饮食,此时要注意补充营养和蛋白质,多喝牛奶、鸡汤等,补充体力,增强免疫力。另外,剖腹产后要多吃水果,水果中含有丰富的粗纤维,能促进肠胃蠕动,预防便秘。
拔牙后尽量别吃水果,要尽量减少咬水果对创口的撞击,所以喝点果汁比较适合。拔牙后2-4小时,病人可进无渣冷流质饮食,可选择喝一些凉牛奶、果汁等。牙后4小时至次日可吃半流质饮食和软食,如蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤。拔牙后需要保持口腔的卫生,用大盐水漱口,不要喝酒,也不要吃辣椒食物,避免导致口腔,牙龈炎症加剧。
补脑的水果有很多,如樱桃,樱桃含铁量高,位于各种水果之首。可增强体质,健脑益智。黑莓,有助於促进大脑神经元之间的相互交流,提高脑力。苹果,苹果含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,龙眼,龙眼是“智慧果”,让大脑开窍,当碰上连续工作加班或考试,思考变得迟钝,吃龙眼可恢复体力,让思绪敏捷。