怀孕时期前提得做好营养准备，这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生，生活准备.夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活，饮食习惯.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果当然这个也不能用体质来说明问题，去医院的不孕症门诊，或者是生殖中心做相关检查，然后再决定下一步的治疗方法。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
妊娠呕吐是一种早期妊娠的表现。怀孕妇女在吐的过程中，会下意识的把胃里的东西吐了，特别是早上刷牙的情况，通常是因为激素水平明显失衡造成的，一般在妊娠12周后，孕妇的呕吐情况会慢慢缓解。
怀孕期间出现剧烈的呕吐会对孕妇和胎儿造成压一定的危害，需要做尿检，尿酮体值为加的情况下需要入院补充液体，以免对孕妇自身身体健康和胎儿地生长发育造成不良影响。
一般情况下，真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的，月经周期规律的女性，可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测，如果是两条杠说明是怀孕了，如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG，假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切，产生焦躁等情绪，从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等，被误认为怀孕。故应树立正确的心态，避免焦躁，积极备孕即可。
一般来说，没怀孕的白带是白色、稀糊状、无异味的。具体分析如下：
女性正常的没有怀孕的白带多表现为白色、稀糊状、无异味、高度粘稠、量少，对女性没有不良影响，如果出现炎症时会发现白带异常。如滴虫性阴道炎白带多呈白色或灰白色，稀薄泡沫状。豆腐渣样白带是霉菌性阴道炎导致的。出现异常白带，要及时去医院做白带常规检查。
