提高受孕几率，首先是要在排卵期的时候，尽量的多同房。接近排卵期的时候可以隔天同房，增加受孕几率。平时的生活中性生活适当的有规律，像有的人月经不是特别准，排卵期就很难找到，这样一个星期同房个两三次，就比较容易在排卵期或者排卵前后赶上同房，增加受孕的几率。
如果月经周期正常，可以选择在排卵期同房。排卵期在下次月经来前的14天左右，从下次月经来前的第一天开始算。精子在体内可以存活2-3天，这期间都有受精的能力，所以在排卵期前后两到三天同房，怀孕几率比较大。
和爱人到正规医院做一个全面系统的检查，明确不孕不育的原因，针对性治疗，生活上病人可以进行食物治疗，多吃点水果，比如苹果，雪梨之类的。多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。到时选择合适的排卵时间正常进行性生活就可以的，需要合理进行性生活，以后需要养成良好的习惯，需要注意卫生干净，双方期间需要保持放松的心情，心态要好。
一般情况下，没有提高腺肌症着床的方法，要么自然受孕，要么进行试管婴儿，具体分析如下：
如果是患有子宫腺肌症的妇女，其原因是子宫内膜会定期侵犯到子宫肌肉，从而导致痛经，并且会导致月经量增加，从而导致受精蛋的着床。受精蛋的着床与受精蛋的品质和子宫环境有关，所以没有什么方法可以改善它的着床几率。所以，腺肌病患者要想怀孕，要么自然受孕，要么进行试管婴儿。
要提高受孕几率，要注意饮食。女性要清楚自己的排卵期，每个排卵期的时候只有1个卵子排出，要保证自己在排卵的时候过性生活，才能够让与精子结合形成受精卵。再不行，和老公就要到正规的公立医院看一下不孕不育专科，详细了解双方的身体状况，如女性输卵管通不通畅，男性精子有没有问题等。