要提高受孕几率,要注意饮食。女性要清楚自己的排卵期,每个排卵期的时候只有1个卵子排出,要保证自己在排卵的时候过性生活,才能够让与精子结合形成受精卵。再不行,和老公就要到正规的公立医院看一下不孕不育专科,详细了解双方的身体状况,如女性输卵管通不通畅,男性精子有没有问题等。
排卵期大约在下次月经前的14天左右。如果月经周期不规律,就不好推算排卵期。在排卵期的前三天到后两天内同房是比较容易受孕的。只有在排卵期内同房,怀孕的几率很大。一定要放松心情,顺其自然心情也会影响寿命。同房的时候尽量抬高臀部。多吃水果蔬菜,多吃点有营养的,多注意休息。
不能提高受孕的几率,均属于维生素类,是可以一起服用的;叶酸是水溶性维生素,餐后服用有利于吸收,维生素E为脂溶性,餐后脂肪类食物增加,因此可以餐后服用效果会好一点。
男性如果患有弱精症,要针对弱精进行积极的治疗,可以适当服用药物进行调理,改善精液的质量。平时要注意饮食,多吃高质量蛋白质的食物,也需要多吃蔬菜、水果,可以为体内补充丰富的营养和微量元素,对于精子的产生也具有很大的帮助。平时要注意休息,不要熬夜,饮食要规律,早睡早起,适当锻炼身体,都有助于提高怀孕的几率。
可以在排卵期做爱。可以每隔一天有一个同一个房间,共用房间后抬高臀部。此外,如果不采取避孕措施,结婚一年后也没有怀孕,那么是不育的。不孕的原因有很多。男性和女性都有原因。如果你检查不清楚,可能无法治疗。