人工流产手术后饮食需调整饮食结构尽可能选用清淡、易于消化吸收的食物。
富含优质蛋白、维生素、微量元素营养餐（含汤水等半流饮食）。能够食用就是注意忌辛辣刺激饮食、忌喝酒、忌太冷太硬、不易消化油炸类食物。勿食寒性果蔬，勿食冰箱冷藏食品，如螃蟹等海鲜类。不饮冷饮，试着挑选热饮鲜汁。另外要做好保暖工作，避免着凉。
流产后可以先做一个超声检查，看看有没有宫腔残留。没有就可以开始考虑用避孕药物，连续用21天左右停药，会在停药一周内来月经，能够把月经周期尽快地调整到正常范围内。
刚流产之后的患者是可以吃桂圆的，桂圆本身能够起到健脾的功效，能够调理流产患者的脾胃功能，而且桂圆也能够起到补血的功效，帮助流产后的患者尽快的恢复气血，补充气力。
一般情况下，人工流产之后七天流鲜血并腰酸，可能是子宫收缩不良导致。具体分析如下：
通常来讲，流产后子宫收缩压迫血管，起到止血的作用。如果子宫收缩能力欠佳，就会有阴道流血，可遵医嘱服用益母草颗粒或生化颗粒帮助子宫收缩，进行止血。此外，有阴道流血盆腔有可能也有充血，导致腰部神经酸胀。建议患者适当的休息，不要做剧烈的运动，不要吃辛辣刺激性的食物，可以在医生指导下服用金刚藤胶囊或康妇炎胶囊来预防感染，促进盆腔积液的吸收，缓解腰酸的症状。
流产后可以吃冬瓜，没有什么影响，流产后要注意饮食，尽量吃些容易消化的食物，少油腻，忌吃辛辣生冷的食物。流产后还要注意休息，避免劳累，注意个人卫生，两周内禁止盆浴，一个月内禁止同房，另外以后注意做好避孕措施，以防意外怀孕。
