怀孕前三个月胎儿还不是很稳定,孕囊着床不是很稳,有些事情需要注意。怀孕的前三个月要多注意休息,不要干劳累重的活,不要吃红糖、桂圆、西瓜、猪肝、木耳等,前三个月要每天都服用叶酸,可以预防胎儿畸形,尽量不要服用药物,远离辐射,另外要注意不要进行性生活,否则容易导致流产。
孕妇前三个月的注意事项如下:
首先是要补充营养,尤其是叶酸。因为早孕反应,孕妇可能会出现胃口欠佳、食欲不振的情况。但这是正是腹中胎儿脑细胞和神经系统快速分化的时候,急需各种营养素,尤其是叶酸,孕妇可以多餐少量,补充充足的营养,并有意加大叶酸的摄入量。饮食方面需要做到营养均衡,荤素搭配,多食用新鲜的蔬菜水果,以清淡易消化为主。
剖宫产前一天晚上需要进食清淡饮食,晚上十二点以后禁食水。剖宫产术后家属即可给按摩双下肢预防下肢深静脉血栓形成,6小时以内禁食水,去枕平卧,6小时以后进食免奶流质,比如藕粉,萝卜汤等,并可以在床上翻身活动,24小时后下床活动。剖宫产术后注意及时让新生儿吸吮,可以促进子宫缩复及乳汁分泌,有利于产妇恢复。
HBV-DNA即乙肝病毒基因,若乙肝病毒DNA10的6次方以上属于偏高,孕期一定要一定要在专业医生指导下考虑使用妊娠B级治疗乙肝的抗病毒药物进行乙肝母婴阻断。
乙肝病毒DNA阳性患者若母乳喂养会增加母婴传播的风险,患者应自行决定是否母乳喂养。同时,建议在宝宝出生后12小时内及20天左右分别注射乙肝免疫球蛋白100-200单位。出生时分别在两侧股四头肌即大腿前面的肌肉处接种乙肝疫苗及乙肝免疫球蛋白,因三角肌处要接种卡介苗,不建议在三角肌处接种。在出生、1个月、6个月时接种乙肝疫苗10微克。建议在宝宝7个月时检查乙肝五项,了解阻断是否成功。
乙肝病毒DNA阳性者新生儿在正规接种后阴道分娩不增加感染几率。
怀孕后吃太多零食,因为这些零食含有太多添加剂,可能会影响正常饮食并导致营养不良,而且这些零食中的某些成分是否会影响胎儿还不确定。女性特别贪婪,换口味吃一两个没问题,但总的来说,女性需要控制零食的摄入量。
孕妇去火的食物有新鲜的蔬菜和水果。
孕妇在孕期要避免食用油腻、辛辣的食品,比如方便面、辣条、油条、炸糕、炸鸡排等,以免出现上火的情况。可以适量吃木耳、黄瓜、南瓜、白萝卜等,或是柚子、猕猴桃、梨子、西瓜、香蕉、火龙果等,新鲜的蔬菜和水果有利于降火。
平时应该适当运动,早睡早起,避免过度劳累和剧烈运动,有利于提高身体免疫力。