后期是不建议补钙了，因为后期再补钙的话，孩子头会比较硬，这样生的时候可能也会比较费劲。让孩子慢慢往下走，然后骨盆也是随着孩子往下走发生变化导致的疼痛。一应该是问题不大。
孕耻骨痛的患者通常可以通过物理治疗、日常护理等进行治疗。
1.物理治疗：孕耻骨痛的患者通常可以通过局部的按摩，理疗，推拿，针灸等方式促进血液循环，进而起到消炎止痛的作用。
2.日常护理：患者应养成一个良好的作息规律，不要吃生冷的食物，避免长时间久坐或者久站。患者还应该调节自身的饮食结构，多喝温水，注意休息，避免提拿重物。
耻骨痛如伴下腹部明显坠痛，肛门下坠痛，认为系妇科之盆腔炎症，还可因耻骨处神经受到刺激而发生神经性疼痛，神经性疼痛以刺痛为显著表现。由于病因复杂多样，所以需要根据患者情况选择合适的药物进行治疗，如非甾体抗炎药，镇痛止痛药等，同时还要注意预防感染及避免性生活过度疲劳造成骨盆损伤等问题。建议到正规的医院进行妇科检查，确诊清楚后，在医生的指导下服药，注意阴部的卫生，不感冒久坐不动、饮食清淡，忌食辛辣刺激性食品及寒凉食物。
产后耻骨痛的症状可以通过以下几种方式进行治疗：1、通过热敷可以改善疼痛的区域，可以帮助改善血液的流通和镇痛。2.可以在皮肤上涂抹扶他林，达到缓解疼痛的作用。3.补钙是为了避免由于缺钙引起的痛楚，所以在产后要注意补钙。4.可以使用骨盆带子，并具有减轻痛苦的作用。5.若以上所列的治疗无效，可以在短期内低剂量使用消炎药。
产后耻骨痛可能是缺钙、耻骨联合分离引起的。
怀孕的时候，因为胎儿的子宫内的胎盘产生的松驰激素增多，导致腰骶部脊椎的肌肉韧带松弛，会导致怀孕的时候会有腰部疼痛和疼痛，甚至有可能导致耻骨联合脱离，尤其是在怀孕期间，由于缺乏钙质，导致耻骨的联合剥离变得更加的困难，以致于分娩时的痛感不会立刻消除。产后耻骨有一定的痛苦，可以通过使用骨盆矫正，并适当的吃些富含钙质的东西。
妊娠晚期不能通过耻骨疼痛来判定分娩的具体时间。要根据产妇的子宫收缩的程度，持续时间，产力，产道骨盆的状况，胎儿的状况来决定分娩的时间。如果是在临产的时候，还要看子宫口开大的程度，还有子宫颈管的柔软程度。因此，晚期的孕妇要注意保持好的心态，多休息，多锻炼身体，这样才能顺利生产。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
