子宫偏大如何恢复正常，需要分析子宫偏大是由于何种原因引起。如果产后时间比较短，产后42天到医院进行彩超检查，诊断为子宫偏大，就需要到医院进行产后康复治疗，一般在产后56天以后子宫就恢复正常大小。
子宫偏大可能是流产后或者产后正常现象，不用治疗，随着身体恢复，子宫也可以恢复正常。注意休息，加强饮食营养，最好不要剧烈运动，不要吃刺激的食物，另外定期B超检查，排除宫内有残留，如果有残留，需要结合刮宫。
一般来说，分娩后子宫增大是比较常见的。恢复正常的方法包括：患者日常应该多进行体育锻炼，可以增强自己的抵抗力，同时合理饮食，保持健康的生活习惯，避免过度劳累，可以促进子宫恢复正常。对于患有子宫内膜异位症的患者，子宫可增大可能是子宫内膜侵入肌层所致，通常子宫不能恢复正常大小。如果产后子宫复旧不好，也可前往医院做彩超检查，可能会出现子宫增大的诊断。
产后子宫肥大的恢复，可以在产后适当多用些补气养血、补肾养精之品来调补身体，可以结合身体的状况有计划地进行一些康复运动，尽量多休息，保持良好的心情，促进子宫的恢复。理论上来说42天内子宫逐渐恢复到孕前的大小。但是产妇整个气血、精神状态，若想恢复到孕前的水平，大概需要3个月的时间，也就是说的“百天”。
通常来讲，剖腹产两个月后，腹部就会恢复到正常状态，要想尽快恢复，就需要适当的饮食，适当的运动来改善。
比如可以去参加产后的形体修复培训班，或者是练习产后瑜伽，多做一些有氧运动。早晨起来空腹饮水，是因为人的肠胃在睡眠中处于休眠状态，早晨空腹喝一口，可以促进肠道的运转，加快肠道的蠕动，促进大便的排泄。
子宫太薄可以通过饮食调理、药物治疗、手术治疗、保持健康的生活方式等恢复正常。
1.饮食调理：多吃含有雌激素的食物，比如豆制品、蜂王浆、雪蛤等，可以促进子宫内膜生长，增加子宫内膜的厚度。
2.药物治疗：在医生的指导下，使用激素类药物来刺激子宫内膜生长，比如黄体酮、地屈孕酮片等。
3.手术治疗：如果子宫内膜薄是由于宫腔粘连、子宫内膜炎等原因引起的，可以考虑手术治疗。
4.保持健康的生活方式：保持充足的睡眠，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，保持良好的心态，这些都有助于促进身体的恢复。
