及时做产后排瘀,按压子宫时会有些疼痛,一定要忍着点;尽快排尿和排气,尤其是排气,防止引起尿潴留以及肠粘连;勤喂奶,宝宝吃奶时可以刺激乳头,可以让子宫尽快恢复;还要进行适量运动。
一般子宫复旧大约56天就可以恢复到孕前状态,期间可能会不断从阴道排除恶露,不用太过担心,这是子宫里的炎性组织或者坏死组织排出的结果,一般3-4天血性恶露,7-10天浆液性恶露,3周白色恶露,这个时候子宫也是在慢慢缩小的,在这期间一定要多注意外阴清洁,如果出血量不减少,持续时间长或者伴有异味,考虑存在复旧不良或者感染的情况,建议及时复诊,查明原因,对症治疗。
脱出的子宫颈和阴道壁由于局部血液循环障碍而充血,水肿、上皮角化、增生、分泌物增多,伴随而来便是白带增多,甚至大量出血。下腹部、阴道、外阴部出现坠胀感,久站、行走以及劳动时症状加重,平卧则可减轻,甚至消失。
剖宫产后子宫恢复时间比较长,需要半年-一年的时间才能恢复正常状态,所以说一定要积极避孕最少一年时间,在子宫没有恢复之前尽量不要频繁性生活,防止宫内感染情况出现很重要。
剖宫产后子宫三个月左右可以恢复:
是子宫体的复原,在胎盘成功排出后子宫底部的高度每天会下降1-2厘米,大约在生产完后的10-14天内子宫会逐渐的变小,然后降入到盆骨腔内。生产后子宫可能会充血和水肿,子宫颈壁变得比较薄,在生产完4周后子宫颈会恢复到正常的状态。子宫内膜的复原需要6-8周才能够完全的复原。
一般子宫恢复到正常大小的时间为6周左右。产褥期变化最大的器官就是子宫,产后随着子宫体肌纤维细胞的不断缩复,子宫体逐渐缩小,产后一周时恢复到孕3个月大小,重量恢复到500克。